Реклама
Кращий відпочинок на Чорному морі - на базі «Меркурій»... детальніше

 

Запрошуємо в один із кращих відпочинкових комплексів України – «Маєток «Сокільське». детальніше

 

Відпочинок у Карпатах в еко-садибі «Каскад»: купання в озері, ловля форелі... детальніше

 

«Чотири сезони» - це кращі можливості для проведення будь-яких заходів! детальніше

 

Їдемо за здоров'ям у санаторій «Черче»... детальніше

 

Відпочинок у Кароліно-Бугазі в гостьовому будинку «У Семенича»... детальніше

 


Львівська область Фітнес-клуби Львова Йога-табір «Прана»
Відпочинок у Карпатах

    Здоровий та активний відпочинок у Закарпатті пропонує йога-табір «Прана» спільно з фітнес-клубом «Форевер» (Львів). Тут ви зможете відпочити цікаво, пізнавально та з користю для душі та тіла. Запрошуємо всіх, хто прагне до здорового способу життя – чоловіків, жінок, родини з дітьми. Йога-табір підготував велику програму, яка буде підтримувати тіло в гарній фізичній формі, допоможе зробити його більш досконалим, позбавитися від зайвої ваги, а також допоможе знайти душевну рівновагу та зміцнить ваш дух. Харчування – збалансована поживна йога-кухня, вегетаріанський саттвический раціон. Вегетаріанська кухня народів світу (готують наші йога-кухарі).

    Запрошуємо на 7-ми, 10-ти та 14-ти денні тури. Брати участь можуть усі бажаючі, незалежно від рівня фізичної підготовленості, вікової категорії та навичок йогічної практики, всі, хто бажає навчитися йогічним технікам очищення організму, детоксикації, відновлення імунної системи.

Відпочинок в Карпатах

    Мета йога-тури: оновлення та зміцнення організму, всіх його систем, включаючи імунну та нервову, надбання навичок полегшених аюрведичних технік очищення, відновлення та поліпшення стану здоров'я.

    Філософія йога-табору полягає в наданні людям знань, умінь та навичок з йога-терапії за методом Шрі Свамі Шиванады, який називається Сахаджи Дхаути Крійя. Їх освоєння допоможе вам відкоригувати стиль життя, раціон харчування та отримати стійке міцне здоров'я, позитивне ставлення до світу. Даємо майстер-класи з приготування вегетаріанських поживних страв.

    Ми навчаємо практиці очищення тіла, відновлення імунної системи, зміцненню тіла йогічними техніками (асани, пранаями, бандхи, крійя). Йогівську силову гімнастику (хатха-йога, аштанга-віньяса йога) надаємо як один з елементів загального комплексу заходів, спрямованих на відновлення та підтримку здоров'я, якісного життя. Відпочинок у Карпатах

    Програма табору побудована відповідно до комплексної йога-терапії Сахаджі Дхауті Крійя – дослівний переклад: «спрощена система очищення водою, сонцем, повітрям та внутрішнім вогнем».

За аюр-ведою та йога-терапією організм людини розглядається як Мікрокосм, складається з трьох стихій Макрокосму та їхньої взаємодії: повітря, води та вогню (стихія «землі» в тілі розглядається як взаємодія зазначених трьох). Очищення тіла та відновлення правильної взаємодії цих чинників базується на практичному, свідомому впливі того, хто практикує, певними техніками йога-терапії на власне тіло за допомогою вказаних стихій.

    Програма табору включає:

  • Ранкова практика йога-терапії: очисні процедури + йогівська гімнастика.
  • Пранаяма в русі (в пішому поході).
  • Вегетаріанське саттвічне харчування. Використовується вегетаріанська енергетично-поживна кухня народів світу.
  • Вечірня практика хатха-йоги та аштанга-він’яса йоги з вбудованими техніками Сахаджі Дхауті Крійя.
  • Лекції та бесіди з ведичної культури, аюр-веди, йоги. Обговорення.
  • Щоденні піші походи в гори, вело-прогулянки; по домовленості з групою - екскурсії.
Відпочинок у Карпатах

    На ранкових практиках виконуємо очисні процедури сахаджі-дхауті-крійя, до яких належать асани «класичної» хатха-йоги, запропоновані Шиванандою, які також спрямовані в більшості на пробудження та очищення тіла, різних його планів. Також застосовуються практики з використанням променів сонця, що сходить, для відновлення енергії внутрішнього вогню (алочана пітти), що відповідає за стан зору.

    Вечірня практика більш спрямована на зміцнення тіла та, в першу чергу, його внутрішніх систем. Тому, крім елементів вечірньої Сахаджі Дхауті Крійї, використовуємо силові йогівські гімнастики аштанга-він’яса та хатха-йога. Інколи – реабілітаційну систему пілатес.

    Приєднуйтесь до території здорового способу життя та активного відпочинку!

Розміщення.

    Комфортні 2-місні кімнати.

Ціни на 2017 рік.

Тур/заїзд 1.07-14.07 (Кобилецька Поляна)
15.07-30.07 (Поляна)
1.08-14.08 (Кобилецька Поляна)
Йога-вікенд 2 дні 2500 грн.
Йога-вікенд 3 дні 3500 грн.
Йога-тур 7 днів 7000 грн.
Йога-тур 10 днів 9300 грн.
Йога-тур 14 днів 12600 грн.

    Ціни вказано з 1 особи.

    У вартість туру входить: проживання у двомісному номері, трьохразове гаряче харчування, йога-терапію та практику хатха-йоги (ранкові та вечірні щоденні тренування), теоретичні семінари, трансфер від станції до садиби, піші походи в гори та піші екскурсії по місцевих історичних пам’ятках.

    Реєстрація та бронювання місць відбувається по факту 50% передоплати.

    Екскурсійні тури Закарпаттям оплачуються додатково, за домовленністю з групою.

Діти.

    Для дітей до 13 років – знижка 30%.

    При поселенні сім’ї з дитиною в тримісному номері – для дитини знижка 50%.

Розпорядок дня (можливі незначні корекції).
  • Пробудження о 6:30 (на сході сонця).
  • Ранкова практика, омовіння о 6:40-8:15.
  • Пранаяма в русі о 8:15-8:45.
  • Сніданок о 9:00-10:00.
  • Прогулянки, походи о 10:15 – 12:30.
  • Обід о 13:00-14:00.
  • Відпочинок, вільний час о 14:00-17:00.
  • Вечірня йога-практика о 17:00-18:30.
  • Вечеря о 19:00-20:00.
  • Бесіди, лекції о 20:30-21:30.
  • Сон о 22:00-6:30.
Наметовий табір Карпати Фітнес в Карпатах
Харчування.

    Саттвічна вегетаріанська кухня. Повноцінне збалансоване харчування у критій терасі-їдальні, що сприяє очищенню організму. Потік «чистої енергії».

Наметовий табір у горах Наметовий табір Карпати Фітнес у Карпатах Йога у Карпатах
Водопостачання.

    Холодна та гаряча вода цілодобово.

Послуги:
  • аюрведичний масаж;
  • басейн;
  • банька на дровах;
  • трав'яний чан;
  • екскурсії;
  • тур до термальних джерел у Косиному та Береговому.
Фітнес в Карпатах Наметовий табір Карпати Наметовий табір у Карпатах Йога в Карпатах Наметовий табір у Карпатах Наметовий табір Йога в Карпатах Йога в Карпатах Фітнес в горах Фітнес в Карпатах Наметовий табір у Карпатах Йога-табір Йога-табір Карпати Йога в Карпатах Фітнес Карпати Наметовий табір у Карпатах
Сезонність роботи.

    Йога-табір працює влітку.

Відео про йога-табір у Карпатах.



Адреса та контакти:

    Фітнес-мережа «Форевер» (Львів)

    Тел.: +38 067 149-69-30, +38 093 449-23-64 (Жанна Потапова)

    Електронна пошта (реєстрація): fitness_forever@ukr.net

    Офіційний сайт: www.yogatabir.com.ua

    Фейсбук: https://www.facebook.com/yogatabir

Будь ласка, повідомте, що телефонуєте з сайту «Дороговказ» (dorogovkaz.com).
Як дістатися:

    Поїздом до Тересви або Рахова Закарпатської області. Далі - з Тересви зустрічаємо машиною, з Рахова автобусом до Великого Бичкова, звідти - зустрічаємо машиною.

Всі фото тренувань - оригінальні авторські матеріали йога-табору «Прана»
сезонів 2014-2017 р.




Реклама



Вілла «Санта-Марія» - незабутній відпочинок на Азовському морі... детальніше

 

Оренда будинків та котеджів у Карпатах від 125 грн. детальніше

 

Відпочинок у Карпатах, домашня кухня, усамітнення - все це в садибі «Лісовий горішок»... детальніше

 

База відпочинку «Актея» запрошує на Чорне море влітку... детальніше

 

Найдоступніший відпочинок у Затоці - на базі відпочинку «Південна Софія». детальніше

 

Відпочинок на першій лінії Чорного моря в новому готелі Затоки... детальніше

 

Чорне море, сосновий ліс, комфорт чекає на вас у комплексі «Тераса».... детальніше

 

АКЦІЯ до 31.10: при бронюванні котеджу на 2 дні - знижка 20%, на 3 дні та довше - знижка 30%. детальніше

 

Відпочинок на березі Чорного моря в замку «Вікінг»... детальніше

 

Найширший спектр екскурсій, проживання в серці Трускавця, система «все включено»... детальніше

 

З 2 жовтня ціни на проживання знижено на 30 %! У вартість включено сніданок та вечеря. детальніше

 

Здам дерев'яний котедж у санаторно-курортній зоні Закарпаття... детальніше

 

Кращий відпочинок у Криму за системою «все включено» - в пансіонаті «Нева»... детальніше

 

Садиба «Лісовий Закуток» пропонує житло у приватному секторі Карпат... детальніше

 

Відпочинок у Карпатах недорого - у відпочинковому комплексі «Горицвіт». детальніше

 

Готель «Едельвейс» - ваш відпочинок у Карпатах... детальніше

 

Марафон схуднення «Мінус 2 розміри». детальніше

 

Форми оплати
Принимаем WebmoneyVisa ПриватбанкLiqPAY