Йога-табір «Прана»: йога-тури в Закарпаття, Грецію та Чорногорію

Безцінна та довгоочікувана відпустка! Як важливо спланувати свій відпочинок таким чином, щоб він дав істинну користь для відновлення життєвих сил, оновленням організму! Усвідомлюючи таку мету як основу, йога-табір «Прана» організовує щорічні авторські йога-тури в Українські Карпати, Чорногорію та Грецію, які проводяться з 2014 року. Гостями (часто – постійними) наших Йога турів є люди, які віддають перевагу відпочинку в чистому природному середовищі, в спілкуванні близьких за духом, людей, вмиротвореному, і здалека від галасливих натовпів туристів. Наша Йога поєднує серця, зігріває душі, дарує усвідомлення себе, свого мікрокосму, невід'ємною частинкою та відображенням макрокосму.

Наші йога-тури присвячені очищенню тіла та розуму, зміцненню цілісної системи організму, оновленню життєвої енергії. Використовуються доступні кожному, надійні, що підтвердили свою ефективність практики тисячоліттями, методи йога-терапії, йоги, аюрведи. Чисте природне середовище, а також режим дня та вегетаріанська йога-кухня, як і щоденні практики йоги та йога-терапії, є атрибутами йога-табору в Закарпатті, у Греції та Чорногорії. Вирушаючи з нами в йога-тури, не турбуйтеся про рівень вашої тренованості та поінформованості в йозі та аюрведі. Йога-табір «Прана» працює вже багато років та враховує індивідуальні особливості практикуючих, підбирає тренування для людей від «нульового» рівня до продвинутого. У нас ніхто не нудьгуватиме на йога-практиці. Наші Тури для багатьох стали першим базовим кроком у здійсненні мрії – почати практикувати йогу з професійним йога-тичером та у вільний від роботи час. Також значну частку вільного часу йога-табір приділяє теорії: проводить щоденні лекції з основ аюрведи та йоги.

Група йога-табору невелика – близько 10 осіб. Для проживання та занять у Чорногорії, Греції та Закарпатті завжди вибираються окремі локації загалом, без випадкових сторонніх гостей. Це може бути приватна садиба або готель, апартаменти, гостьові будинки, але далеко від галасливих тусовочних місць. Головне правило для гостей йога-табору - дотримання добового режиму: режиму ранкового підйому та сну, режиму харчування – сніданок, обід та вечеря наш кухар накриває у певні години, а також режиму практики йоги. Звичайно, можна пропустити тренування, якщо ви втомилися. Але режим харчування та добовий режим ми дотримуємося завжди. У кожному йога-турі ми також плануємо екскурсії, походи, поїздки, морські прогулянки для нашої групи.

У 2024 року йога-табір «Прана» вирушає у захоплюючі подорожі з йогою до Українських Карпат, Греції та Чорногорії.

Основні напрямки йога-табору в 2024 році:

• неповторна Кобилецька Поляна на Закарпатті (йога-тур проводиться 1-21 серпня);
• смарагдовий острів Тасос на початку квітучого літа;
• казкова Чорногорія в оксамитовий сезон.

Йога-тур у Грецію на острів Тасос (Егейське море) (15-24 червня 2024 р.)

Прямий трансфер з України до Тасоса та у зворотньому напрямку!

Запрошуємо в йога детокс-тур на Тасосі 15-24 червня 2024 року!

Розпочніть літо з шепотом теплих, лагідних хвиль Фракійського й Егейського морів… Вирушайте з нами на авторський йога детокс-тур!

Встигніть забронювати участь, група невелика – 10 осіб.

Формат туру «все включено»: харчування, проживання, йога-програма (практика та теорія).

Йога детокс-тур базується на комплексній йогатерапії та спрямований на очищення тіла та розуму, збалансування та зміцнення цілісної системи, якою є організм людини. Цей баланс і є основою стійкого здоров‘я.

Проживання

Учасники йога-туру проживають на окремій віллі на узбережжі Золотого пляжу (Хрісі Амудія), просто на береговій лінії, за кілька кроків від Фракійського моря.

Програма

• щоденні ранкові та вечірні йога-тренування (світанкова йога на сході сонця біля самісінького моря), йога детокс за шрі свамі шиванандою, хатха йога, пранаяма, медитація, цигун;
• йога-сап (оволодіння сап-бордингом і практика асан на сап-борді;
• лекції з основ аюрведи та йоги;
• незабутні подорожі загадковим островом Тасос, сповненим історичними античними пам‘ятками, храмами та казковими морськими краєвидами, пейзажами атмосферних гірських селищ;
• авто-подорожі по узбережжю, по різним пляжам, яких на Тасосі безліч, культурні й історичні пам’ятки: монастирі та храми, портові містечка, автентичні гірські селища; піші прогулянки;

Харчування

Атрибут наших турів – триразове гаряче вегетаріанське харчування. Сатва-їжа, що дає енергію тілу та спокій розуму та якнайкраще сприяє очищенню. Готує наш кухар виключно для нашої групи.

Ціни на йога-тур у Грецію на 2024 рік

Ціни вказано за йога-тур з особи.

Трансфер оплачується додатково.

У вартість туру у Грецію включено:

• проживання;
• триразове гаряче харчування – вегетаріанська (з молочними продуктами) кухня;
• йога-практика;
• лекції;
• організація та супровід подорожей.

Як дістатися до йога-табору у Греції

1. Літаками з Польщі у Грецію «Краків – Салоніки», «Варшава (Модлін) – Салоніки». Ми зустрічаємо в аеропорту Салонікі і робимо трансфер.
2. Автобусами з Києва й Одеси через Румунію та Болгарію. Робимо також зворотній трансфер до аеропорту Салонікі.

Facebook: https://www.facebook.com/yogatabir/

Instagram: https://www.instagram.com/yogatabir/

Йога-тур у Закарпаття, в Кобилецьку Поляну (1-21 серпня 2024)

Присвятіть дорогоцінну відпустку справжньому очищенню та збалансуванню системи, якою є наш організм. Цього літа, як і минулого, наше коло відкрите для всіх, хто прагне підтримати життя всередині себе у часи тяжких випробувань, що випали на долю нашої Країни. Відновити власні сили, щоб продовжувати допомагати іншим. Атмосфера нашого Табору – це теплота і щирість дружніх обіймів, радість спілкування і справжній релакс в чистому природньому середовищі. Наші йога-тренування цікаві як для досвідчених практиків, так і для початківців. Практикуючи Йогу, ми приділяємо увагу кожному, враховуючи індивідуальний рівень підготовки. Головна умова для наших гостей – дотримання правил і режиму Йога-табору. Запрошуємо прихильників здорового, активного відпочинку. Саме Йога і Аюрведа є тими інструментами, які надала нам природа для здійснення цієї мети: збалансування законів, що керують нашою фізіологією, оволодіння контролем розуму, через похибки якого і виникають будь-які хвороби тіла, підтримання чистої, незатьмареної свідомості.

Усім гостям йога-туру на Закарпатті приємний бонус: купання в чані на дровах у подарунок.

За 20 км від локації йога-табору знаходяться солотвинські солоні басейни. За бажанням групи виїзджаємо та відпочиваємо там. Також плануємо одноденний виїзд на термальні басейни Косино. Екскурсії Закарпаттям.

Відео про йога-табір у Закарпатті

Ціни на йога-тур у Закарпатті на 2024 рік

Ціни вказано у гривнях за йога-тур з особи.

У вартість туру в Закарпаття включено:

• проживання в гірській садибі серед лісової тиші;
• щоденні ранкові та вечірні йога-практики з досвідченими викладачами йога-табору в Карпатах;
• вегетаріанська кухня від професійного йога-кухаря;
• походи, прогулянки, купання в гірській річці та солотвинських басейнах;
• лекції з йоги та аюрведи;
• йога-терапія;
• дотримання здорового режиму дня згідно з аюрведою.

Виїзди та подорожі з провідником на спецтранспорті та дальні походи оплачуються додатково.

Екскурсійні тури Закарпаттям — за погодженням з групою.

Знижки

Для дітей віком до 14 років — знижка 30%.

При поселенні родини з дитиною у тримісному номері або з двома дітьми у чотиримісному для кожної дитини знижка - 50%.

Розпорядок дня табору на Закарпатті:

• пробудження 05:45;
• 6:00-6:30 - передсвітанкова пранаяма та медитація; привітання сонця;
• 6:30-06:45 – практика з відновлення зору на сході сонця;
• ранкова йога-практика (очисні процедури + асани та крійї) - 06:45-8:15;
• омовіння - 08:15-08:30;
• пранаяма або гормональна йога - 08:30-08:55;
• сніданок - 09:00-10:00;
• прогулянки, походи, пранаяма в русі (варджана пранаяма) - 10:15 – 12:30;
• обід - 13:00-14:00;
• відпочинок, вільний час, походи в гори - 14:00-17:00;
• вечірня йога-практика - 17:00-18:30;
• вечеря 19:00 – 20:00;
• бесіди, лекції - 20:30-21:30;
• сон - 22:00-05:30.

Харчування

Сатвична вегетаріанська кухня для учасників йога-табору в Карпатах. Повноцінне збалансоване харчування, що сприяє очищенню організму.

Як дістатися до йога-табору на Закарпатті

За домовленістю з групою можливий трансфер зі Львова пасажирським автобусом.

Потягом до Солотвино або Рахова. Трансфер до садиби в Кобилецькій Поляні — 100 грн із Солотвино або 250 грн із Рахова.

Адреса та контакти

Будь ласка, повідомте, що телефонуєте з сайту «Дороговказ» (ua.dorogovkaz.com).